بهترین زمان مصرف جو دوسر در بدنسازی + ۶ طرز تهیه میان وعده قبل و بعد تمرین آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا بسیاری از ورزشکاران و بدنسازان حرفه‌ای، جو دوسر را در برنامه غذایی خود جای می‌دهند؟ این ماده غذایی ساده و خوشمزه نه تنها به دلیل ارزش غذایی […]

خوردن زنجبیل برای حفظ سلامتی توصیه می‌شود، اگر صبح‌ها از زنجبیل استفاده کنیم به کاهش وزن، سلامت پوست و مو، سلامت روده، کاهش التهاب و کاهش کلسترول کمک می‌کند.

سرهنگ «حسین زلقی» عصر یکشنبه در بیان جزئیات این خبر اظهار کرد: پس از وقوع یک مورد تیراندازی در یکی از محلات شهر اهواز ماموران اقدامات خود را برای شناسایی عوامل تیراندازی آغاز کردند.   وی افزود: ماموران کلانتری ۲۸ ملاشیه با رصد و اِشراف اطلاعاتی تعداد پنج نفر از عاملان تیراندازی را شناسایی و […]

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر از مشاهده پشه آئدس در پارسیان و بندر لنگه استان هرمزگان و ۲ شهرستان جنوبی استان بوشهر از جمله عسلویه و کنگان خبر داد و گفت: عملیات سم‌پاشی آغاز شده است. او همچنین با تاکید بر مقابله با تکثیر این پشه در جلوگیری از شیوع بیماری‌های تب‌دار تاکید کرد. […]